通常女性朋友们在生产过后身体都会出现一些不适的症状,而除了比较常见的便秘的情况之外,有很多的产妇还会出现尿不尽的情况,这应该怎么办呢?
女性在生产过程中,会对膀胱造成严重的挤压,而在产后膀胱如果不能够得到很好的恢复,就会出现尿不尽的感觉。而一般情况下这种情况不会维持很久,如果你总是感觉到尿不尽,那么就有可能是出现了尿路感染的情况,这个时候就需要及时进行治疗。
产妇在生产过后,恢复期间的时候,如果因为清洁不当或者是生活中不注意就会很容易导致尿路出现感染,所以产妇们一定要注意预防。
首先是要注意个人的清洁卫生,产妇每天排尿过后最好是及时用温水清洗隐私部位。其次就是平时产妇们也可以用热毛巾或热水袋热敷小腹部位,这样也能够帮助促进膀胱肌肉的收缩,尽早缓解尿不尽的情况。
而出现尿不尽的产妇们,平时生活中还要多喝水,这样才能够帮助及时排出身体内的细菌,避免细菌的残留导致尿路或肾脏出现感染。同时女性还可以适当做一些缩阴提肛的运动,这样也能够帮助促进盆底肌的恢复,促进膀胱部位的恢复,预防尿不尽。