孕晚期手关节弯曲时痛可能是激素变化、水肿、关节炎等引起，可通过休息、热敷、按摩、抬高手臂、适度运动、补充营养等方法缓解，如疼痛严重或持续应及时就医。
孕晚期手关节弯曲时痛，可能是由于体内激素变化、水肿、关节炎等原因引起的。以下是一些缓解疼痛的方法：
1.休息：减少手部活动，尤其是需要频繁弯曲手关节的活动，如打字、洗衣等。
2.热敷：用热毛巾或热水袋对手关节进行热敷，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩手关节周围的肌肉和组织，缓解肌肉紧张和疼痛。
4.抬高手臂：睡觉时将手臂垫高，有助于减轻手部水肿。
5.适度运动：进行一些适合孕妇的手部运动，如握拳、伸展手指等，可以增强手部肌肉力量，缓解疼痛。
6.补充营养：确保摄入足够的维生素C、D和钙等营养物质，有助于维持骨骼和关节的健康。
7.就医治疗：如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，医生可能会建议使用药物治疗或其他物理治疗方法。
需要注意的是，在使用热敷、按摩等方法时，应避免温度过高或按摩力度过大，以免对胎儿造成影响。如果疼痛持续加重或伴有其他症状，如肿胀、发红、发热等，应及时就医，以便排除其他潜在的疾病。此外，孕妇在孕期应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。
