吃草莓拉肚子主要有草莓未清洗干净、草莓变质、对草莓过敏、草莓刺激肠胃等原因。
1.草莓未清洗干净
草莓在生长过程中可能会受到农药、化肥等污染,如果清洗不彻底,这些有害物质可能残留在草莓表面,导致食用后出现腹泻等症状。
2.草莓变质
草莓在成熟过程中容易腐烂,如果草莓存放不当或过期,细菌就会在草莓上大量繁殖,食用后可能会导致食物中毒,出现腹泻、呕吐等症状。
3.对草莓过敏
草莓属于常见的过敏源,如果您对草莓过敏,食用后可能会出现腹泻、腹痛等过敏症状。
4.草莓刺激肠胃
草莓中含有丰富的纤维素和果糖,虽然纤维素有助于促进肠道蠕动,但果糖对肠胃功能不佳的人来说可能难以消化,从而引起腹泻。