输尿管结石的高发人群包括青壮年男性、不爱喝水的人、饮食不当的人、患有某些疾病的人、长期服用某些药物的人以及有家族遗传史的人。这些人群应通过多喝水、调整饮食、定期体检、积极治疗原发病、避免长期服用某些药物等措施来预防输尿管结石。
输尿管结石是一种常见的泌尿系统疾病，高发人群主要包括以下几类：
1.青壮年：输尿管结石的高发年龄在20-50岁之间，这可能与青壮年的生活方式和饮食习惯有关。
2.男性：男性患输尿管结石的比例明显高于女性，这可能与男性的生理结构和生活习惯有关。
3.不爱喝水的人：水分摄入不足会导致尿液浓缩，使尿液中的晶体物质浓度升高，增加结石形成的风险。
4.饮食不当的人：长期摄入高草酸、高嘌呤、高蛋白等食物，或饮食不规律，都可能增加输尿管结石的发病风险。
5.患有某些疾病的人：如甲状旁腺功能亢进、痛风、泌尿系统感染等疾病，会导致尿液中晶体物质的代谢异常，增加结石形成的风险。
6.长期服用某些药物的人：如磺胺类药物、氨苯蝶啶、维生素D等，会增加输尿管结石的发病风险。
7.有家族遗传史的人：输尿管结石具有一定的家族遗传性，如果家族中有输尿管结石患者，那么其他成员患病的风险也会相应增加。
对于输尿管结石的高发人群，应该采取以下预防措施：
1.多喝水：保持每天足够的水分摄入，可稀释尿液，减少晶体物质的沉淀。
2.调整饮食：减少高草酸、高嘌呤、高蛋白等食物的摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。
3.定期体检：有输尿管结石家族遗传史的人，应该定期进行泌尿系统检查，以便早发现、早治疗。
4.积极治疗原发病：患有甲状旁腺功能亢进、痛风、泌尿系统感染等疾病的人，应该积极治疗原发病，控制病情。
5.避免长期服用某些药物：如需长期服用某些药物，应在医生的指导下进行，并定期进行泌尿系统检查。
总之，输尿管结石的高发人群应该加强预防，注意饮食和生活习惯，定期进行体检，如有异常及时就医。
