20岁出现早泄可能与心理、生理、生活方式等因素有关，建议调整心态、改善生活方式、进行性技巧训练或就医治疗。未成年人早泄需关注心理和生活习惯。
1.原因：
心理因素：如焦虑、紧张、压力过大、性经验不足等。
生理因素：如龟头敏感度过高、前列腺炎、包皮过长等。
生活方式：如长期吸烟、饮酒、熬夜、过度自慰等。
2.建议：
调整心态：放松心情，避免过度紧张和焦虑。可以通过深呼吸、冥想等方式来缓解压力。
改善生活方式：保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息、适量运动等。
性技巧训练：通过掌握一些性技巧，如控制射精的时间、改变性交姿势等，来延长性生活时间。
就医治疗：如果早泄问题严重影响生活质量，建议及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况，给予药物治疗、物理治疗或手术治疗等。
需要注意的是，早泄的治疗需要综合考虑多种因素，包括心理因素、生理因素和生活方式等。同时，治疗早泄需要一定的时间和耐心，患者需要积极配合医生的治疗，同时注意自我调节和改善。
此外，对于未成年人来说，早泄问题可能更为复杂。由于未成年人的身体和心理尚未完全发育成熟，早泄问题可能与性经验不足、心理压力过大等因素有关。在这种情况下，家长和医生应该给予更多的关注和指导，帮助未成年人正确认识性问题，避免过度焦虑和自责。同时，家长也应该关注未成年人的生活习惯和心理健康，为他们创造一个良好的成长环境。
总之，早泄是一种常见的男性性功能障碍问题，如果20岁出现早泄，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，注意调整心态和生活方式，保持良好的生活习惯，有助于缓解早泄问题。
