胃溃疡应采取调整饮食、停止吸烟、缓解压力、避免滥用药物、药物治疗等措施。
1、调整饮食
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等,以免加重病情。饮食应以易消化、富含营养的食物为主,如米粥、面条、馒头、瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等。
2、停止吸烟
吸烟会增加胃酸分泌,降低幽门括约肌张力,促进胃十二指肠反流,从而刺激胃黏膜,加重溃疡。
3、缓解压力
长期的精神紧张和压力会导致胃酸分泌增加,加重胃溃疡的症状。可以通过适当的运动、放松技巧、心理治疗等方式来缓解压力。
4、避免滥用药物
非甾体抗炎药如阿司匹林、吲哚美辛等是导致胃溃疡的重要原因之一。如果必须使用这些药物,应尽可能同时使用胃黏膜保护剂。
5、药物治疗
抑制胃酸分泌药是治疗胃溃疡的主要药物,如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等。胃黏膜保护剂,如硫糖铝、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等,可在胃黏膜表面形成一层保护层,促进溃疡愈合。需要注意,药物应该遵医嘱使用,确保安全。
如果胃溃疡症状严重,如出现呕血、黑便、剧烈腹痛等,应立即就医,进行相应的治疗。