感冒是指上呼吸道感染,当孩子上呼吸道感染喉咙有痰吐不出时,可采取拍背法、饮水法、蒸气法等方法帮助排痰。
1.拍背法
在咳嗽间隙,让孩子侧卧或抱起侧卧,家长五指微曲成半环状,即空心拳,然后轻轻拍打孩子前胸及侧胸背部,两侧交替进行,拍背力量不宜过大,由上而下,从外向内,依次进行。每侧拍3~5分钟,每天拍2~3次。
2.饮水法
咳嗽的孩子多饮水,尤其是23℃左右的凉开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症的消除。咳嗽发憋的孩子应适当FOUND增加饮水量。
3.蒸气法
将沸水倒入大口杯子,让孩子口鼻对着升起的水蒸气并吸放,可使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。但千万要小心烫伤,避免发生意外。
需要注意的是,以上方法仅适用于一般情况,如果孩子的症状持续加重或出现其他异常情况,应及时就医。