脚踝一般指踝关节,单踝关节痛一般与外伤、类风湿关节炎、痛风有关,患者应根据自身情况,选择合适的处理措施。
1、外伤
当患者踝关节受到巨大的外力对冲,可使踝关节周围的肌肉、韧带等受到急性损伤,引起局部血管破裂出血,患者可有明显的患侧踝关节疼痛的表现。
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、尼美舒利分散片等非甾体抗炎药,缓解局部不适症状。也可以遵医嘱外用正红花油、氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳膏剂、吲哚美辛巴布膏等药物,可以缓解外伤所致的肿胀、疼痛等不适症状,可促进损伤的恢复。当患者损伤较重,或出现骨折时,应立即前往医院进行手术治疗,如螺钉内固定术。
2、类风湿关节炎
当患者的踝关节滑膜处受到病原体的侵袭,局部出现炎症反应,可能诱发类风湿关节炎。局部组织出现渗液,形成关节腔积液,可导致受累的踝关节出现肿胀、疼痛,可能仅发生在一侧。
患者可以采取热敷的方式缓解不适症状,有促进血液循环、加速炎症消退的作用。当患者疼痛症状难以忍受时,可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗。若出现关节畸形应通过外科手术进行矫正。
3、痛风
若患者长期进食高嘌呤食物,食物进入人体后被分解成尿酸,使血液中的尿酸值升高。导致尿酸盐形成结晶沉积在关节里,引起炎症反应。当周围神经受到刺激时,可引起疼痛,出现上述症状。
当患者出现疼痛不适时,可遵医嘱使用吲哚美辛缓释胶囊、萘丁美酮胶囊、萘普生片等药物进行治疗,可缓解疼痛。服用非布司他片、别嘌醇片等药物降低尿酸水平。也可以通过冰袋冷敷局部,缓解脚踝疼痛,必要时可以通过手术去除痛风石。患者日常要避免进食高嘌呤类食物,如沙丁鱼、猪肝等,以免痛风反复发作。
患者注意卧床休息,避免过度活动使症状进一步加剧。在症状恢复期间避免盲目揉搓。若患者不适症状没有缓解,反而进一步的加重,应立即前往医院,查明原因后,进行相应的处理。