孩子发烧时，可采取减少衣物、温水擦拭、多喝水、冷敷、保持适宜环境温度、注意观察等物理降温方法，但3个月以下婴儿发烧不建议用物理降温，若症状加重应及时就医。
孩子发烧时，物理降温是一种安全有效的方法。以下是一些物理降温的最佳方法：
1.减少衣物：发烧时，孩子可能会感到过热。适当减少衣物，让孩子穿着轻薄透气的衣物，有助于散热。
2.温水擦拭：用温水擦拭孩子的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位。注意水温不宜过高，以免烫伤孩子。
3.多喝水：发烧会导致孩子体内水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。可以让孩子喝适量的温水或口服补液盐溶液。
4.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在孩子的额头或颈部，也可以使用退热贴。但要注意避免冷敷时间过长，以免引起孩子不适。
5.保持适宜的环境温度：将室内温度保持在适宜的范围内，避免过热或过冷。可以使用空调或电扇调节室温。
6.注意观察：在进行物理降温的同时，要密切观察孩子的体温变化和精神状态。如果孩子的体温持续不降或出现其他异常症状，应及时就医。
需要注意的是，对于3个月以下的婴儿，发烧时不建议使用物理降温方法，应及时就医。此外，在使用物理降温方法时，要注意孩子的舒适度和安全，避免过度降温导致孩子不适。如果孩子的发烧症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
