低血糖是指血糖浓度过低,症状包括自主(交感)神经过度兴奋和脑功能障碍,处理措施包括立即补充糖分、监测血糖、寻求医疗帮助和预防低血糖的发生,特殊人群需特别关注。
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L,糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L时即可诊断为低血糖。低血糖的症状主要包括以下几个方面:
1.自主(交感)神经过度兴奋的表现:低血糖发作时,由于交感神经和肾上腺髓质释放肾上腺素、去甲肾上腺素等,患者会出现出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等症状。
2.脑功能障碍的表现:是大脑缺乏足量葡萄糖供应时功能失调的一系列表现,初期表现为精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、躁动、易怒、行为怪异等精神症状,严重时可出现惊厥、昏迷甚至死亡。
当出现低血糖症状时,应采取以下措施:
1.立即补充糖分:这是纠正低血糖的关键。可以通过以下方式快速补充糖分:
食用含糖食物:如糖果、饼干、果汁、糖水等。
饮用含糖饮料:如可乐、雪碧等。
进食含糖点心:如面包、蛋糕等。
2.监测血糖:在补充糖分后,需要监测血糖水平,以确定低血糖是否得到纠正。如果血糖仍然较低,可以再次补充糖分。
3.寻求医疗帮助:如果低血糖症状严重,或无法通过自行补充糖分缓解,应立即寻求医疗帮助。在等待医疗救助的过程中,可以继续补充糖分,并保持清醒和安静。
4.预防低血糖的发生:对于容易发生低血糖的人群,如糖尿病患者,应采取以下措施预防低血糖的发生:
规律饮食:定时定量进食,避免过度节食或不规律进食。
合理运动:避免在空腹时进行剧烈运动,运动前应适当进食。
遵医嘱用药:按时服用降糖药物,避免自行增减药量。
随身携带含糖食物:便于在低血糖发作时及时补充糖分。
需要注意的是,低血糖的症状和处理措施可能因个体差异而有所不同。对于糖尿病患者,尤其是使用胰岛素治疗的患者,应密切监测血糖水平,遵循医生的建议进行治疗,并定期进行低血糖的教育和培训。此外,对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群,低血糖的症状可能不典型,更容易发生严重的低血糖反应,因此需要特别关注。
关键信息:低血糖是指血糖浓度过低,症状包括自主(交感)神经过度兴奋和脑功能障碍,处理措施包括立即补充糖分、监测血糖、寻求医疗帮助和预防低血糖的发生。特殊人群需要特别关注。