急性心肌梗死的诱因主要包括过劳、激动、暴饮暴食、寒冷刺激、便秘、吸烟、大量饮酒等，高危人群应特别注意避免。
急性心肌梗死的诱因主要包括以下几个方面：
1.过劳：过度劳累或剧烈运动，可使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌缺血。剧烈运动还可诱发斑块破裂，导致血栓形成，引起急性心肌梗死。
2.激动：由于激动、紧张、愤怒等情绪变化，可使交感神经兴奋，血液中儿茶酚胺分泌增多，导致心跳加快，血压升高，冠状动脉痉挛，心肌耗氧量增加，从而诱发急性心肌梗死。
3.暴饮暴食：进食大量高脂肪、高热量的食物后，血脂浓度突然升高，血液黏稠度增加，血小板聚集性增高，容易形成血栓，导致急性心肌梗死。
4.寒冷刺激：突然的寒冷刺激可能导致冠状动脉痉挛，血液黏稠度增加，血小板聚集性增高，从而诱发急性心肌梗死。
5.便秘：便秘时，患者用力排便，可使腹压增加，心率加快，心肌耗氧量增加，同时，血压升高也可导致冠状动脉痉挛，诱发急性心肌梗死。
6.吸烟、大量饮酒：吸烟和大量饮酒可导致血管内皮损伤，血小板聚集，血液黏稠度增加，从而诱发急性心肌梗死。
对于急性心肌梗死的高危人群，如老年人、高血压患者、糖尿病患者、高血脂患者、吸烟者等，应特别注意避免以上诱因，保持健康的生活方式，如适量运动、低盐低脂饮食、戒烟限酒、保持心情舒畅等。一旦出现胸痛、胸闷等症状，应立即就医，以免延误病情。
