舌苔厚白可能是痰湿内阻、积食不化、脾胃虚寒、寒湿凝滞等原因，需根据具体原因进行一般治疗、药物治疗等。
1.痰湿内阻
痰湿内阻通常与脾胃功能虚弱有关，导致水液代谢障碍，形成痰湿，上泛于舌，形成厚白苔，可能是由于长期饮食不节、暴饮暴食或吃过多油腻食物所致。
可在医生指导下使用化痰祛湿药物，如四君子丸、参苓白术散、二陈丸等，以增强脾胃功能，促进痰湿排出。适当进行体育锻炼，促进汗液排出，也有助于痰湿的消除。同时，调整饮食习惯，避免过多吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果。
2.积食不化
暴饮暴食或过度吃油腻食物可能导致食物停积于中焦，化生痰湿，上泛于舌，表现为舌苔厚白。
保和丸、健脾丸、复方鸡内金片等消食药物，可缓解积食症状，但需遵医嘱使用。同时，多吃白菜、西兰花、萝卜、西红柿等富含维生素的食物，避免暴饮暴食，保持饮食均衡。
3.脾胃虚寒
脾胃虚寒患者脾胃的阳气不足，运化无力，水谷精微不能充分转化为气血，反而化生痰湿，导致舌苔厚白。
在医生的指导下，可使用温中散寒药物，如香砂枳术丸、理中丸、香砂六君丸等，以温补脾胃，散寒除湿。其次，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，养护脾胃之气。同时，可适量吃具有温补作用的食物，如羊肉、牛肉等。
4.寒湿凝滞
外感寒邪或体内阳气不足，寒邪凝滞于内，影响气血运行，也可能导致舌苔白厚。
可遵医嘱使用温性药物，如祛风舒筋丸、附子理中丸、小活络丸等，来温通经络，散寒除湿。同时，可采用拔火罐、针灸等方式，以祛除体内的寒湿，常用穴位包括阴陵泉、足三里、中脘等，需由专业医师操作。
