女人肾阴虚的治疗方法包括药物治疗、饮食调理、调整生活习惯、中医调理和运动调理，需因人而异，严重时应就医。
1.药物治疗
中药治疗肾阴虚是比较常见的方法，常用的中药有熟地、山药、山茱萸、丹皮、泽泻、茯苓等。这些中药具有滋阴补肾的作用，可以改善肾阴虚的症状。
2.饮食调理
饮食调理也是治疗肾阴虚的重要方法之一。女人可以多吃一些滋阴补肾的食物，如黑芝麻、黑豆、海参、鲍鱼、鸭肉、甲鱼等。此外，女人还应该避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重肾阴虚的症状。
3.调整生活习惯
女人应该保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、过度性生活等。此外，女人还应该保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
4.中医调理
中医调理肾阴虚的方法有很多，如针灸、按摩、艾灸等。这些方法可以刺激穴位，调节气血，改善肾阴虚的症状。
5.运动调理
适当的运动可以改善身体的血液循环，有助于缓解肾阴虚的症状。女人可以选择一些适合自己的运动方式，如瑜伽、太极拳、散步等。
需要注意的是，肾阴虚的治疗需要因人而异，根据个人的体质和症状选择合适的治疗方法。此外，女人在治疗肾阴虚的过程中应该注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动过大。如果肾阴虚的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
以上内容仅供参考，如果您有任何疑问或需要进一步的医疗建议，请咨询专业医生。
