哺乳期乳腺炎可采用按摩治疗,包括推抚法、揉压法、揉、捏、拿法和振荡法等。
1.推抚法
患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。
2.揉压法
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
3.揉、捏、拿法
以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
4.振荡法
手持按摩乳房,以乳头为中心,做顺时针或逆时针方向按摩,促进血液循环,达到缓解疼痛的目的。
需要注意,按摩治疗应在医生的指导下进行,以确保安全有效。同时,患者还应注意保持乳房清洁,避免乳头损伤,正确哺乳,避免乳汁淤积。如果症状加重或出现发热等不适,应及时就医。