小孩子发烧可以推拿清肺经、清天河水、推脊柱、退六腑等。
1、清肺经
在小儿的无名指掌面,由指根向指尖方向直推,可用拇指指腹操作,推100-300次或持续推1-2分钟。能清肺热,宣肺气,有助于缓解因外感风热引起的发烧、咳嗽等症状。
2、清天河水
前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。用食指、中指指腹自腕横纹推向肘横纹,推100-200次。能清热凉血、利尿除烦,有助于小儿退烧。
3、推脊柱
脊柱在后背正中,从大椎到尾骨呈一条直线。用食指、中指指腹自大椎推至尾骨,推200-300次。能改善脾胃功能、促进消化,同时有助于散热退烧。
4、退六腑
在前臂外侧肘关节至小指侧手腕处,用拇指指腹由手肘推至手腕处,推100次左右,推拿动作应轻快、均匀、柔和。可以清热止汗,辅助退烧。
推拿虽然对小儿退烧有一定帮助,但并不能完全替代药物治疗。在推拿的同时,家长应密切关注孩子的体温变化和其他症状。如果体温持续升高或伴有其他严重症状,如精神萎靡、呕吐、腹泻等,应及时就医。