发烧是指发热,小孩发热可通过推拿辅助退烧,常见的推拿方法包括开天门、推坎宫、揉太阳、清肺经、清天河水、退六腑等。
1.开天门
从两眉中间至前发际成一直线,用两拇指桡侧自下而上交替直推,推30~50次。
2.推坎宫
自眉头沿眉心向眉梢成一横线,用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推,推30~50次。
3.揉太阳
眉后凹陷处,用两拇指或中指指端揉,揉30~50次。
4.清肺经
无名指末节罗纹面,由指端向指根方向直推,推100~200次。
5.清天河水
前臂正中,自腕横纹至肘横纹成一直线,用食、中二指指腹自腕横纹推向肘横纹,推100~200次。
6.退六腑
前臂尺侧,自肘横纹至腕横纹成一直线,用拇指或食、中二指指腹自肘横纹推向腕横纹,推100~200次。
需要注意的是,推拿只能起到辅助退烧的作用,如果小孩发热超过38.5℃,或伴有其他症状,如咳嗽、呕吐、腹泻等,应及时就医。此外,在推拿过程中,家长应注意手法轻柔,避免损伤小孩皮肤。