脸上过敏起红疙瘩还特别痒可能是食物过敏、化妆品过敏、药物过敏、季节性过敏、环境因素等原因所致，可对因解决。
1.食物过敏
体内免疫系统对食物发生的不正常免疫反应，免疫系统与食物发生特异型免疫球蛋白，当与食物结合时，释放出很多化学物质，产生过敏。避免食用过敏食物，如鱼、虾、蟹等异种蛋白质。必要时可进行过敏原检测，以确定过敏食物。
2.化妆品过敏
化妆品种类繁多，添加成分复杂，容易导致过敏反应，引起接触性皮炎。停止使用可疑化妆品，选择温和、无刺激性的护肤产品。必要时可遵医嘱使用抗过敏药物进行治疗。
3.药物过敏
长期使用某些药物，如激素软膏，可能导致皮肤屏障受损，出现过敏反应。停止使用可疑药物，并咨询医生调整治疗方案。对于皮肤屏障受损的情况，可使用温和的保湿产品促进皮肤修复。
4.季节性过敏
受季节更替空气中的花粉、尘螨等影响，而引起过敏出现的皮肤损伤以及呼吸道症状。在花粉较多的季节，尽量减少外出或佩戴口罩以减少花粉接触。保持室内清洁，定期打扫以减少尘螨滋生。必要时可遵医嘱使用抗过敏药物进行治疗。
5.环境因素
面部长期暴露在外界环境中，会受到各种刺激，如紫外线、灰尘等，这些刺激可能导致皮肤出现过敏反应。做好防晒措施，避免长时间暴露在强烈的阳光下。保持面部清洁，使用温和的洗面奶和保湿产品。在环境污染严重的地区，可佩戴口罩以减少污染物接触。
在治疗过程中，应遵医嘱用药，并注意保持皮肤清洁和保湿，以促进皮肤恢复健康。
