判断是否得了鼻咽癌，可通过颈部肿块、回缩性涕血等7个症状初步判断，但最终需医生详细检查诊断。高危人群应定期筛查。
要判断是否得了鼻咽癌，可以通过以下症状进行初步判断，但最终的确诊需要医生进行详细的检查和诊断。
1.颈部肿块：鼻咽癌往往会在颈部出现无痛性肿块，质地较硬，活动度较差。
2.回缩性涕血：即吸鼻后从口腔吐出带血的鼻涕，或回吸后由鼻孔排出带血的鼻涕，常发生在早晨起床后。
3.耳鸣、听力下降：肿瘤发生在鼻咽侧壁，压迫或堵塞咽鼓管咽口，可引起同侧耳鸣、耳闷塞感及听力下降。
4.头痛：常表现为单侧持续性疼痛，部位多在颞、顶部。
5.鼻塞：肿瘤堵塞后鼻孔可出现鼻塞，肿瘤较小时鼻塞较轻，随着肿瘤长大鼻塞加重。
6.眼部症状：肿瘤侵犯眼眶或与眼球相关的神经时，可出现视力障碍、突眼、复视、眼球活动受限等。
7.颅神经症状：鼻咽癌侵犯颅神经可出现相应的症状，如面麻、闭目不严、听力下降、吞咽困难等。
需要注意的是，这些症状并不一定都是鼻咽癌所特有的，其他疾病也可能出现类似的表现。如果出现上述症状，尤其是有鼻咽癌家族史的人群，应及时就医，进行详细的检查，如鼻咽镜、鼻咽部CT或磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。
此外，对于一些高危人群，如长期吸烟、饮酒、EB病毒感染、有鼻咽癌家族史等人群，应定期进行鼻咽癌的筛查，以便早发现、早诊断、早治疗。
总之，如果你怀疑自己得了鼻咽癌，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。
