头皮痒起疙瘩可能是由头皮感染、过敏反应、头皮湿疹、营养不良等原因所致，需要对因解决。
1.头皮感染
如真菌感染（头皮屑、头癣）或细菌感染（毛囊炎），可能导致头皮瘙痒和疙瘩。此外，寄生虫感染（虱子、疥螨）也可能引起类似症状。在等待看诊期间，应保持头皮清洁，避免过度搔抓，以免加重症状或引起感染扩散。
2.过敏反应
对洗发水、护发产品、染发剂、香料等过敏，可能导致头皮瘙痒和疙瘩。此外，接触性皮炎也可能是由于头皮接触到某些过敏原引起的。应避免接触过敏原，并尽快就医。医生可能会建议使用抗过敏药物或外用药物来缓解症状。
3.头皮湿疹
一种慢性炎症性皮肤病，可能导致头皮瘙痒、红肿、脱屑和疙瘩。湿疹的发生与遗传、环境因素、免疫系统异常等有关。医生可能会建议使用外用药物（如糖皮质激素、免疫调节剂）、口服药物（如抗组胺药、免疫抑制剂）或光疗等。此外，保持头皮清洁、避免过度搔抓、注意饮食和生活习惯等也有助于缓解症状。
4.营养不良
缺乏某些维生素、矿物质或蛋白质等营养物质，可能影响头皮健康，导致瘙痒和疙瘩。保持均衡的饮食，摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类、蛋类等，有助于维持头皮健康。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果头皮瘙痒和疙瘩持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取适当的治疗措施。
