流感是指流行性感冒,家庭可采取勤洗手、戴口罩、保持通风、避免接触患者、注意个人卫生、接种流行性感冒疫苗等措施预防流行性感冒。
1.勤洗手
使用肥皂或洗手液,并用流动水洗手,每次洗手至少20秒。
2.戴口罩
在人员密集的场所,如超市、商场、医院等,佩戴口罩可以有效减少感染的风险。
3.保持通风
每天定时开窗通风,保持室内空气流通。
4.避免接触患者
尽量避免接触流行性感冒患者,如必须接触,应佩戴口罩,并保持一定的距离。
5.注意个人卫生
咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或手肘捂住口鼻,避免飞沫传播。
6.接种流行性感冒疫苗
建议老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等高危人群接种流行性感冒疫苗。
若出现疑似流行性感冒的症状,应及时就医,以免延误病情。