这种说法没有科学依据。鱼油对大多数人来说是安全的，但有出血性疾病、免疫系统问题、鱼过敏、孕期哺乳期、药物相互作用等情况的人需特别注意。如有健康问题，应及时就医并遵循医生建议。
这种说法是没有科学依据的。鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，富含ω-3脂肪酸，包括二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。ω-3脂肪酸在维持心血管健康、改善炎症反应、促进大脑发育等方面具有重要作用。
对于大多数人来说，适量食用鱼油是安全的，并且可能带来一些益处。然而，以下情况需要特别注意：
出血性疾病：鱼油具有一定的抗凝作用，可能增加出血的风险。因此，正在服用抗凝血药物或有出血倾向的人应在医生的指导下谨慎使用鱼油。
免疫系统问题：如果本身有免疫疾病或正在接受免疫抑制治疗，鱼油可能会影响免疫功能。在这种情况下，应先咨询医生的意见。
鱼过敏：对鱼类过敏的人可能对鱼油也过敏，应避免食用。
孕期和哺乳期：虽然鱼油对胎儿和婴儿的发育可能有益，但在怀孕期间和哺乳期，最好先咨询医生的建议，以确保安全。
药物相互作用：鱼油可能与某些药物发生相互作用，影响药物的效果或增加副作用。在服用其他药物时，应告知医生正在使用的鱼油补充剂。
纯度和质量：市场上鱼油产品的质量参差不齐，可能存在重金属污染等问题。选择可靠的品牌和经过认证的产品，并按照说明使用。
一般来说，成年人每天摄入1-3克EPA和DHA是安全的。最佳的摄入量可能因个体情况而异，如年龄、健康状况和其他饮食因素。如果有特定的健康问题或疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。
需要注意的是，鱼油不能替代药物治疗，如果有任何健康问题，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，正确的使用方法和识别技巧也很重要，应选择正规渠道购买，并注意产品的保质期和储存条件。
总之，七种人不宜吃鱼油的说法是不准确的。但在使用鱼油补充剂之前，了解自己的健康状况、遵循医生的建议，并选择高质量的产品是很重要的。
