着床症状有停经、体温升高、疲倦乏力、轻微腹痛、乳房变化、排尿次数增多、阴道出血等。
1.停经
受精卵着床成功后,重要的特征是平时处于有规律节律的月经不再来潮,出现停经的症状。
2.体温升高
部分女性在受精卵着床后可能会因为体内激素水平的变化和胚胎生长发育的需要,出现体温略微升高的情况。这种体温升高通常是短暂的,很快就会恢复正常。
3.疲倦乏力
由于激素水平的变化,部分女性在着床后可能会出现疲劳、精神萎靡和嗜睡的症状。这是因为身体需要适应胚胎的生长发育,并大量吸收营养物质,从而导致体力和精力的下降。
4.轻微腹痛
受精卵着床时,体内雌激素和孕激素都会增高,这些激素可以刺激盆腔充血,导致部分女性出现轻微腹痛或下腹坠胀感。这种痛感通常不强烈,且持续时间不长,可能会持续1-3天。
5.乳房变化
着床后,女性体内的激素水平会发生变化,特别是雌孕激素的增加,会导致乳房经历二次发育,出现乳房胀痛、刺痛或酸胀感。同时,乳房体积可能有所增加,乳头变得更加敏感或疼痛,乳晕也可能出现色素沉着。
6.排尿次数增多
受精卵着床后,体内的人绒毛膜促性腺激素含量增加,使机体的血液供给慢慢增加,从而导致尿液增多,出现尿频的情况。
7.阴道出血
在受精卵着床的过程中,可能会因为子宫内膜受到刺激而出现少量出血,出血量一般少于月经量,颜色可能为暗红色或棕色。这种出血被称为着床出血,是着床过程中可能出现的正常现象。
着床症状明显时,需要确保每天有足够的睡眠时间,建议晚上11点前入睡,避免熬夜和过度劳累,其有利于身体适应激素变化和胚胎的发育。同时,选择散步、瑜伽等轻度运动方式,促进血液循环,缓解身体的不适感。
另外,着床期的不适感往往与心理因素有关,因此,可以通过听音乐和家人聊天,来释放内心压力,辅助减轻不适症状。如果症状持续不减或加重,应及时就医。