发烧38.6°C时不建议抱脚，这种做法并不能有效降低体温，且可能会带来一些不适。以下是关于发烧38.6°C时的一些建议：
1.观察身体状况
发烧38.6°C属于中等程度的发热，需要密切观察身体状况，如是否出现头痛、咳嗽、喉咙痛等其他症状。如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。
2.保持适当的水分摄入
发烧会导致身体水分流失，应多喝水或饮用适量的果汁、盐水等，以补充水分，防止脱水。
3.合理使用退烧药
如果身体不适，可以在医生的指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬等。按照药品说明书的剂量和使用方法进行服用，不要自行增加剂量或频繁使用退烧药。
4.注意休息
发烧时身体需要更多的能量来对抗病原体，应保证充足的休息，避免过度劳累。
5.保持适宜的环境温度
保持室内空气流通，温度适宜，避免过热或过冷。可以使用空调或电扇来调节室内温度。
6.避免捂汗
有些人认为发烧时应该捂汗，但这种做法并不科学。过多的衣物会影响身体散热，导致体温无法有效降低。
7.物理降温方法
可以采用一些物理降温方法，如温水擦浴、冷敷额头等，但要注意避免使用酒精擦浴。
8.就医咨询
如果发烧持续时间较长、体温较高、伴有严重不适或有其他潜在健康问题，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人或患有基础疾病的人群，发烧时应更加谨慎。在采取任何措施之前，最好先咨询医生的意见，以确保安全和有效治疗。
总之，发烧38.6°C时应采取适当的措施来缓解不适，但不建议抱脚。保持适当的水分摄入、合理使用退烧药、注意休息等都是重要的应对方法。如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。
