月经排出困难可能与经血不畅、怀孕、宫腔粘连等有关，需就医检查，根据原因采取药物、手术等治疗，同时注意休息和保持良好心态。
来月经了但是排不出来，可能与经血不畅、怀孕、宫腔粘连等有关。可以采取以下措施。
就医检查：医生一般会先进行盆腔超声检查，了解子宫及卵巢情况，判断是否存在子宫畸形、子宫肌瘤等问题。此外，还可能会进行血人绒毛膜促性腺激素（hCG）检测，以排除怀孕的可能。
药物治疗：如果是经血不畅导致的月经排出困难，医生可能会使用一些药物，如益母草颗粒、新生化颗粒等，促进经血排出。
手术治疗：如果存在宫腔粘连等问题，可能需要进行宫腔镜手术，分离粘连，以恢复正常的月经来潮。
其他：在治疗期间，患者需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要保持良好的心态，避免紧张和焦虑情绪。
需要注意的是，对于青春期少女和有性生活的女性，如果出现月经异常，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。此外，一些全身性疾病，如血液病、甲状腺功能异常等，也可能导致月经异常，需要进行相关检查以排除这些疾病。
总之，如果出现月经排出困难的情况，应及时就医，明确原因后进行相应的治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。
