青春痘在医学上称之为痤疮。脸上长痤疮可以采取保持皮肤清洁、规律作息、避免挤压痤疮、选择合适的护肤品、药物治疗、心理调节等方法治疗。
1.保持皮肤清洁
选择温和的洁面产品,早晚各洗一次脸,去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌。避免过度清洁,以免刺激皮肤导致更多油脂分泌。洗脸时水温不宜过高,以免加重炎症。
2.规律作息
保证充足的睡眠,避免熬夜。熬夜可能导致内分泌失调,加重痤疮症状。
3.避免挤压痤疮
挤压痤疮可能导致炎症扩散,留下疤痕。如果需要治疗,可以咨询医生。
4.选择合适的护肤品
使用温和、无刺激性的护肤品,避免使用油腻的化妆品。如果皮肤过于油腻,可以选择清爽的控油产品。
5.药物治疗
如果痤疮症状较为严重,可以咨询医生,可以遵医嘱使用药物,如外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等,或口服异维A酸等药物进行治疗。
6.心理调节
痤疮可能会对患者的心理产生一定的影响,如焦虑、自卑等。保持良好的心态,积极面对痤疮问题,可以通过运动、听音乐等方式缓解压力。