慢性咽炎持续6个月，应寻求医疗帮助，改变生活习惯，药物、免疫、中医治疗结合，同时注意心理调节。
慢性咽炎是一种常见的上呼吸道疾病，其主要症状包括喉咙疼痛、干燥、瘙痒、异物感等。如果您已经被诊断为慢性咽炎，并且已经持续了6个月，那么以下是一些建议：
1.寻求医疗帮助：慢性咽炎可能是由细菌、病毒或其他因素引起的，因此需要寻求专业医生的帮助。医生可以进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
2.改变生活习惯：一些生活习惯可能会加重慢性咽炎的症状，例如吸烟、饮酒、过度使用嗓子等。因此，需要改变这些不良生活习惯，尽量避免吸烟和饮酒，减少嗓子的使用，保持充足的水分摄入等。
3.药物治疗：医生可能会开具一些药物来缓解慢性咽炎的症状，例如消炎药、止咳药、含片等。需要按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用。
4.免疫治疗：对于一些慢性咽炎患者，免疫治疗可能是有效的治疗方法。免疫治疗可以帮助增强身体的免疫力，减轻炎症反应。
5.中医治疗：中医治疗慢性咽炎也有一定的效果，例如中药调理、针灸、按摩等。需要在专业中医医生的指导下进行治疗。
6.心理调节：慢性咽炎可能会对患者的心理产生一定的影响，例如焦虑、抑郁等。因此，需要进行心理调节，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
总之，慢性咽炎需要综合治疗，包括医疗帮助、改变生活习惯、药物治疗、免疫治疗、中医治疗和心理调节等。如果您已经被诊断为慢性咽炎，并且已经持续了6个月，那么建议您及时寻求专业医生的帮助，并按照医生的建议进行治疗。同时，需要注意保持良好的生活习惯和心态，以促进病情的恢复。
