乙肝转氨酶高需就医治疗，同时注意休息、调整饮食、避免饮酒和滥用药物，定期复查。
乙肝转氨酶高是乙肝患者常见的症状之一，提示肝功能出现异常。乙肝转氨酶高怎么调理？以下是一些建议：
1.就医治疗：乙肝转氨酶高需要及时就医，进行全面的检查和诊断。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括抗病毒治疗、保肝治疗等。
2.注意休息：乙肝患者在转氨酶高的情况下，需要注意休息，避免过度劳累。保证充足的睡眠，有助于肝脏的修复和恢复。
3.调整饮食：乙肝患者的饮食应该以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
4.避免饮酒：饮酒会加重肝脏的负担，导致乙肝转氨酶进一步升高。乙肝患者应该避免饮酒，包括啤酒、白酒、红酒等。
5.避免滥用药物：某些药物可能会对肝脏造成损害，导致乙肝转氨酶升高。乙肝患者应该避免滥用药物，尤其是对肝脏有副作用的药物。如需用药，应在医生的指导下使用。
6.定期复查：乙肝患者需要定期复查，监测乙肝转氨酶的变化情况，以及肝功能、乙肝病毒DNA等指标。及时调整治疗方案，避免病情进一步恶化。
需要注意的是，乙肝转氨酶高的调理需要综合考虑患者的具体情况，包括病情、年龄、身体状况等。在调理过程中，患者应该积极配合医生的治疗，注意饮食和休息，避免饮酒和滥用药物，定期复查，以控制病情，保护肝脏功能。
此外，对于乙肝患者，尤其是乙肝病毒携带者，应该定期进行体检，包括肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA等指标的检测。如果出现乙肝转氨酶高、肝功能异常等情况，应及时就医，接受规范的治疗。同时，乙肝患者应该注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。家属也应该及时接种乙肝疫苗，以预防乙肝病毒感染。
总之，乙肝转氨酶高需要引起重视，及时就医，进行规范的治疗和调理。同时，患者应该注意饮食和休息，避免饮酒和滥用药物，定期复查，以控制病情，保护肝脏功能。
