当借款人出现逾期三个月且暂时无力偿还的情况时，会面临较大的经济压力和信用风险，以下是一些建议供参考：
1、与借款机构协商：借款人应尽快与借款机构联系，说明情况并提出协商还款的请求，借款机构可能会考虑借款人的实际情况，如收入状况、家庭状况等，提供一些可行的还款方案，如分期还款、延期还款等。
2、制定还款计划：借款人可以根据自身的财务状况，制定一个合理的还款计划，在制定还款计划时，应考虑到自己的收入来源、支出情况以及其他债务的还款情况，确保还款计划的可行性。
3、寻求帮助：借款人可以寻求家人、朋友或其他可靠人士的帮助，如借款、借款延期等，但在寻求帮助时，应注意借款的合法性和合理性，避免陷入更深的债务困境。
4、避免逾期：借款人应尽量避免逾期还款，以免对自己的信用记录造成不良影响，如果确实无法按时还款，应及时与借款机构联系，说明情况并申请延期还款。
建议参考：
1、了解借款合同：借款人在借款前应仔细阅读借款合同，了解借款的利率、还款方式、逾期罚息等条款，如果对合同条款有疑问，可以咨询专业人士或借款机构。
2、注意信用记录：借款人的逾期还款记录会被上报至信用记录机构，对个人的信用记录产生不良影响，借款人应尽量避免逾期还款，保持良好的信用记录。
3、控制消费：借款人应合理控制自己的消费，避免过度消费导致财务困境，在借款前，应评估自己的还款能力，确保能够按时还款。
相关法条：
《中华人民共和国民法典》第六百七十一条规定：“贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失，借款人未按照约定的日期、数额收取借款的，应当按照约定的日期、数额支付利息。”
第六百七十五条规定：“借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。”
第六百七十六条规定：“借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。”
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