家暴是一种严重的社会问题，给受害者身心造成极大的伤害。对于被家暴的女性来说，是一项重大的决定，需要慎重考虑和妥善处理。
一、女人被怎么办呢
1.收集证据：收集家暴的证据至关重要。这些证据可以包括伤痕照片、医疗记录、报警记录和目击者证词。证据将有助于你在中证明你的立场。
2.寻求法律援助：聘请一名了解家暴案件的，他们可以为你提供法律指导和帮助你保护你的权利。律师可以代表你出庭，为你争取和保护令。
3.制定安全计划：在决定，制定一个安全计划以确保你的安全非常重要。这可能包括找寻庇护所、联系值得信赖的朋友或家人，或向警察寻求帮助。
4.向法院申请保护令：保护令可以命令施暴者远离你并停止对你骚扰。法院可以签发不同类型的保护令，例如人身安全令或禁止骚扰令。
5.寻求情感支持：家暴对心理健康有很大的影响。寻求专业人士的心理咨询或加入支持小组，可以帮助你应对创伤和重建生活。
二、女人被家暴离婚后如何保护自己
1.向警察报告：如果你的前夫违反了保护令，立即向警察报告。警察可以逮捕和指控违反保护令的人。
2.保管好个人信息：保护你的个人信息，如地址、电话号码和电子邮件地址，以防止前夫骚扰你。
3.注意可疑行为：密切注意你的前夫的行为。如有任何跟踪、骚扰或恐吓的迹象，立即向警察报告。
三、女人被家暴离婚后如何重建生活
1.专注于自己和孩子：把你的注意力和精力放在自己和孩子的身上。花时间做让你快乐的事情，并照顾好你的身心健康。
2.建立一个支持网络：与值得信赖的朋友、家人和专业人士建立一个支持网络。他们可以提供情感支持、帮助你解决实际问题，并鼓励你在康复过程中。
3.追求独立：努力在经济和情感上独立于前夫。寻求教育、培训或职业发展的机会，以提升你的收入和自信心。
4.不要放弃：从家暴中恢复需要时间和努力。不要放弃，即使过程充满挑战。寻求帮助，利用可用的资源，并继续相信自己可以创造更好的未来。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
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