当你想不起刚才在想什么时，不要慌张，这是一种常见的现象，可能是由于大脑暂时的“失忆”或者注意力分散所导致的，以下是一些可能有助于你回忆起刚才想法的方法：

1、放松身心：深呼吸、放松肌肉、冥想等方法可以帮助你缓解紧张和焦虑，提高注意力和记忆力。

2、回忆情境：尝试回忆你刚才所处的环境、人物、事件等，这些信息可能会触发你的记忆。

3、记录下来：如果你正在进行一项任务或者思考一个问题，可以将你的想法记录下来，这有助于你回忆起刚才的思路。

4、分散注意力：做一些其他的事情，如散步、听音乐、看电影等，有时可以帮助你打破思维定势，重新找回刚才的想法。

5、寻求帮助：如果以上方法都无法帮助你回忆起刚才的想法，可以向身边的人寻求帮助，如朋友、家人、同事等。

建议参考：

1、提高注意力：平时可以通过阅读、写作、思考等方式来提高自己的注意力和记忆力。

2、培养创造力：创造力可以帮助你打破思维定式，开拓思路，从而更好地回忆起刚才的想法。

3、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等良好的生活习惯可以提高大脑的功能，有助于提高记忆力和注意力。

4、学习记忆技巧：如联想法、分类法、归纳法等，可以帮助你更好地记忆和回忆信息。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条规定：行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任，依照法律规定推定行为人有过错，其不能证明自己没有过错的，应当承担侵权责任。

需要注意的是，以上内容仅供参考，如果你有其他法律问题，建议咨询专业律师。

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