调解优先原则是指在劳动争议处理过程中，优先采用调解方式解决纠纷，这一原则的目的是通过和平、协商的方式解决劳动争议，减少诉讼成本和时间，维护劳动关系的和谐稳定。
调解具有以下优势：
1、高效便捷：调解程序相对简单快捷，可以在较短时间内解决纠纷。
2、灵活性：调解双方可以根据具体情况进行协商，达成双方都能接受的解决方案。
3、保密性：调解过程中的信息通常是保密的，不会公开披露。
4、成本低：相比于诉讼，调解的成本较低，包括时间、金钱和精力等方面。
建议参考：
1、了解调解程序：劳动者和用人单位都应该了解调解的程序和规则，以便在需要时能够有效地参与调解。
2、寻求专业帮助：如果双方无法自行达成调解协议，可以寻求专业调解机构或调解员的帮助。
3、注重沟通与协商：在调解过程中，双方应该保持良好的沟通和协商态度，以达成互利共赢的解决方案。
相关法条：《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第四条规定：“发生劳动争议，劳动者可以与用人单位协商，也可以请工会或者第三方共同与用人单位协商，达成和解协议。”
需要注意的是，调解优先原则并不是绝对的，在某些情况下，如劳动者的权益受到严重侵害或调解无法达成一致时，劳动者可以选择通过诉讼等法律途径来维护自己的合法权益。
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