借呗还不起本金时，借款人可以考虑以下几种解决方法：
1、与借呗客服协商：借款人可以主动联系借呗客服，说明自己的情况，申请延期还款、分期还款或减免部分利息等。
2、寻求家人和朋友的帮助：如果借款人有家人和朋友可以帮助，可考虑向他们借款以缓解还款压力。
3、考虑其他借款方式：借款人可以寻找其他合法的借款方式，如银行贷款、消费金融公司贷款等，以还清借呗的欠款。
4、制定还款计划：借款人可以制定一个详细的还款计划，合理安排自己的收入和支出，确保按时还款。
建议参考：
1、在借款前仔细阅读借款合同：了解借款的利率、还款方式、逾期罚息等条款，避免因不了解合同而产生不必要的费用。
2、合理规划借款用途：确保借款用于合法、合理的用途，避免因借款用途不当而导致无法按时还款。
3、注意个人信用记录：按时还款有助于维护个人信用记录，避免因逾期还款而影响个人信用评级。
4、避免频繁借款：频繁借款可能会导致个人信用记录受损，增加借款难度和成本。
相关法条：
《中华人民共和国民法典》第六百六十七条规定：借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
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