手机对现在社会生活的人，已经远不止于通讯，更多的是娱乐，是消遣。尤其年轻人，喜欢用手机看小说、上微博、玩游戏。当下的多数智能手机，屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的资讯，聚精会神地盯着屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。
基于此种原因，部分手机厂商也开始致力于如何能减少蓝光保护用户的视力，除了在硬件上作改变，软件上也添加了一些功能。比如魅族手机PRO 6，就从软件层面上增加了：护眼模式。
进入系统设置的“显示和亮度”就能找到护眼模式的开关，其中还可调节护眼模式的强弱。这样不仅可以一定程度的降低屏幕发出的蓝光对眼睛的损害，还能缓解夜晚关灯玩手机产生的视觉疲劳，开启护眼模式后，晚上关灯玩手机眼睛确实没有那么的干涩。
尽管如此，笔者还是不建议在夜晚长时间玩手机。于深夜与爱机“啪啪啪”固然很享受，但健康才是革命的本钱。因为无论是硬件的改变，还是软件的升级，都只是在一定程度上缓解眼睛的视觉疲劳，完全避免并不现实。所以，适当的休息以缓解眼部疲劳还是很有必要的！
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