劳动争议诉讼前必经程序是指劳动者与用人单位之间发生劳动争议后，劳动者向人民法院提起诉讼前，必须先向劳动争议仲裁委员会申请仲裁的程序。
根据《中华人民共和国劳动法》第七十九条规定：“劳动争议发生后，当事人可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解；调解不成，当事人一方要求仲裁的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，当事人一方也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。”
建议参考：
1、及时申请仲裁：劳动者在发生劳动争议后，应及时向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，避免因超过仲裁时效而无法获得法律保护。
2、准备充分证据：劳动者在申请仲裁时，应准备充分的证据，以证明自己的主张，证据包括劳动合同、工资条、考勤记录、工作邮件等。
3、遵守仲裁程序：劳动者在申请仲裁时，应遵守仲裁程序，如按时参加仲裁庭开庭、提交证据等。
4、了解法律规定：劳动者在申请仲裁时，应了解相关的法律规定，以便更好地维护自己的合法权益。
相关法条：
1、《中华人民共和国劳动法》
2、《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》
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