当信用卡逾期且无力偿还时，你可以考虑以下几个步骤：
1、尽快与银行联系：第一时间与信用卡发卡银行取得联系，告知他们你的情况，并表明你有还款的意愿，银行可能会提供一些还款计划或延期还款的选项。
2、制定还款计划：根据你的财务状况，制定一个合理的还款计划，你可以与银行商量分期还款、最低还款额或申请延期还款，确保你按照计划按时还款，以避免进一步的逾期和利息费用的增加。
3、削减开支：评估你的日常开支，找出可以削减或调整的项目，减少不必要的消费、节约水电费等，这样可以增加你可用的资金用于偿还信用卡欠款。
4、寻求外部帮助：如果你无法独自解决还款问题，可以考虑寻求外部帮助，这可能包括向亲朋好友借款、寻找兼职工作或申请个人贷款等，但在采取这些措施之前，确保你有能力按时偿还借款，以免加重债务负担。
5、了解逾期后果：了解信用卡逾期可能带来的后果，如信用记录受损、逾期利息和滞纳金的增加、可能的法律诉讼等，逾期还款会对你的信用评分产生负面影响，可能会影响你未来的借贷能力和信用记录。
建议参考：
1、建立预算：制定一个详细的预算计划，包括收入和支出，有助于你更好地管理财务状况。
2、学习理财知识：了解基本的理财原则和技巧，如储蓄、投资、债务管理等，可以帮助你更好地管理个人财务。
3、避免再次逾期：一旦你制定了还款计划，务必严格遵守，避免再次逾期，逾期会使问题更加严重。
4、注意利息和费用：了解信用卡的利息计算方式和相关费用，尽量避免不必要的利息支出。
5、定期查看账单：定期查看信用卡账单，确保银行没有错误的收费或欠款记录。
相关法条：
《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》第六百七十八条规定：借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
仅供参考，具体的法律规定和解决办法可能因地区和具体情况而有所不同，在面对信用卡逾期问题时，最好咨询专业的法律或金融机构，以获取个性化的建议和指导。
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