不管男女，拥有一袭柔顺飘逸的头发能够增加你的气质和魅力，荧幕女神都有一头又黑又亮的长发，让人羡慕不已。

有很多人都会疑惑：明明自己每天或者隔天就洗头，为什么头发还是那么油，或者那么干？尤其是在夏天，感觉自己刚洗的头没多久又脏了，实在是令人很尴尬......

这时候很多人就会尝试用一些很贵的洗发水，却发现没有什么效果。那是因为有些洗发水中添加了硅或者二甲基硅氧烷等成分，能够将头发毛鲮片之间的空隙填满，会让你感觉头发顺滑，但这个也只能是短时间的。

但由于硅本身的不透水性与其他惰性，会使毛孔封闭堵塞，进而造成头皮易痒，甚至落发、脱发的情况发生。这也是为何近些年出现掉发越来越严重，甚至出现了脱发的主要原因。

为了保持美丽离不开洗发水的使用，洗发水是头发护理最基本的用品，头发的健康和洗发水的良好材质有密切的关系。因此，在选择洗发产品上应注意一些。除此之外，洗发方法也要多加注意一些。

洗头发最佳时间：每天的下午1点到晚上10点。因为晚上10点后到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前洗头可促进头皮细胞再生。而晚上10点到隔天上午这段时间，是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。

正确的洗发步骤也很重要：　　

1.首先用蘸湿的梳子将头发先梳理几下，使头发上的污垢、灰尘等脏物浮出表面，这样更容易清洁头发。

2.不要净洗发水直接往头上抹，正确做法应是将洗发水在掌心打成泡沫后再涂抹到头发上，这样打出的泡沫更加细腻，清洁头发也将更彻底。

3.头皮痒切记不能直接用指甲抓，因为指甲中含有很多细菌，假如一不小心抓破头皮，会诱发感染，从而还会引致头皮变多。

正确做法：用指腹轻轻推头皮，也可以用洗头刷，用洗头刷可以更好地止痒和按摩头皮，有活血的功效。

4.洗完头发记得要上护发素，不过上护发素时要注意不要直接涂抹到发根，以免护发素中是一些化学成分渗入毛囊，堵塞毛囊，造成掉发。

正确做法是在上护发素时，应沿耳朵附近往发尖方向涂抹。　　

5.如果你有经常染发的习惯，为了更好地保养头发，平时除了使用护发素之外，还要定期使用发膜。

发膜富含丰富的水分和营养，给头发涂发膜，可以通过发丝上的鳞片渗入发丝，滋养修复，让头发更加清爽有活力。不过发膜也不需要多用，一周做1-2次就可以了。

使用方法：用蒸发帽可以在家diy发膜！洗完头发把水挤干，涂上一层发膜，然后将头发盘起套上防水浴帽，最后戴上加热发膜帽，过半小时后冲洗，一周一次即可。

几十块就能PK理发店效果，缺点是有电线不太方便移动，一般人我可不告诉他喔。

6.洗完头发后切记不要直接用毛巾大力揉搓头发，也尽量减少使用电吹风来吹干头发，建议使用干发帽包裹着头发直至水分吸干，然后再用梳子梳理头发。

洗发水的选择不一定是要贵的，适合自己才最重要。由于近几年无硅洗发水开始进入大众群体的视野，深受很多人的好评，下面为大家介绍几款口碑很好，好用有养发的无硅油洗发水。

第一款：阿道夫洗发水 特点：留香、滋润

说起阿道夫洗发水，大多数人都用过，洗完头发之后特别的香。记得第一次用它的时候觉得特别的舒服，还有就是被它的香味深深地吸引住了。

这款洗发水的质地很是浓稠，湿水之后很容易搓出泡泡，香味不要说，阿道夫是以香味出名的，喜欢头发留香的人可以试试这款，洗后第二天清爽度还很好，它主要是改善发质粗糙，脆弱，难疏等问题，令头发重获柔顺。

阿道夫的洗发水把ph值控制在5.5到6.9之间，这是一个比较健康的控制范围，对于一般油头或者是头发毛躁用他就特别的好。

第二款：蜂花洗发水 特点：便宜、滋润、止痒

蜂花的洗发水应该没有人不知道吧，小时候去澡堂子洗澡，几乎人手一瓶的爆款洗发水，价格亲民又好用，妥妥的“国货之光”。奶奶辈的时候就在用这个牌子，蜂花洗发水不仅价格便宜，质量也是不错，可以说性价比很高。

别看价格才几十，成分却一点都不廉价。啤酒花和生姜的成分含量还是很高的，综合来说，属于一款比较温和的洗发水，但对于干性发质来说滋润度不够，但是比较适合油头。

第三款：淘米水洗发水 功效：能乌发养发

其实用淘米水洗东西大家并不陌生，很多人都试过用淘米水洗碗洗肉什么的，又干净又环保，而且还去油去污，这是因为淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污。

用淘米水洗头发是瑶家古老的配方，一直被延用，至今被宣传，它可以说是文化的精髓。她们将橙子皮、茶油渣和一些中草药放进淘米水中煮开发酵，待冷却后用来洗头发。经过这种特殊护发方法护理的长发柔顺、黑亮，是瑶寨一道靓丽的风景。

淘米水洗发水对于那些干枯毛躁的头发，还有掉头发白头发的问题，有非常好的效果。里面的洗发水也是白色的，泡沫非常细腻。它其中含有发酵黑米提取原液，含有丰富的氨基酸胶原蛋白，能强韧发根，让秀发更有光泽和弹性，一丝丝一缕缕都那样分明。

每个品牌都有自己独特的配方，你选择的品牌不同，最后呈现出来的效果也一定不同。这几款洗发水不仅能去屑，还能够很好地保护头发，还有修养护损的发质，值得让你一试。