如果您的老婆对孩子和家庭不管不顾，这可能会对您和孩子的生活造成很大的影响，以下是一些可能有助于解决这个问题的建议：

1、沟通和理解：与您的老婆坦诚地沟通，表达您对她的行为的关注和担忧，尝试理解她的立场和感受，并找出导致她这种行为的原因。

2、寻求专业帮助：如果您和您的老婆无法自行解决问题，可以考虑寻求专业帮助，如婚姻辅导或家庭治疗。

3、制定家庭规则：制定一些明确的家庭规则和责任分工，确保每个人都知道自己在家庭中的角色和责任。

4、关注孩子的需求：确保孩子的需求得到满足，包括情感、物质和教育方面的需求。

5、给自己时间和空间：不要让这个问题影响到您的生活和工作，给自己一些时间和空间，放松心情，重新找回自己的生活。

建议参考：

1、建立良好的沟通渠道：与您的老婆保持良好的沟通是解决问题的关键，尝试找到一个合适的时间和地点，与她坦诚地交流您的感受和想法。

2、分担家务和责任：共同承担家务和责任可以减轻您老婆的负担，同时也可以增强您之间的合作和信任。

3、关注自己的需求：不要忽视自己的需求和感受，尝试找到一些适合自己的放松和娱乐方式，缓解压力和疲劳。

4、寻求外部支持：如果您感到无法独自解决问题，可以寻求外部支持，如朋友、家人或专业机构。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零四十三条规定：夫妻应当互相忠实，互相尊重，互相关爱；家庭成员应当敬老爱幼，互相帮助，维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。

如果您的老婆的行为严重影响了家庭和孩子的生活，您可以考虑通过法律途径来解决问题，在采取法律行动之前，建议您先尝试通过其他方式解决问题，如与您的老婆沟通、寻求专业帮助或寻求法律建议。

以上内容具体告诉你关于老婆对孩子和家庭不管不顾，该怎么办？的问题的答案，除此之外，本文还介绍了老婆对孩子对家里不管不顾怎么办的具体流程。相信你已经从文中得到了你想要的答案。如果您还想咨询老婆对孩子和家庭不管不顾，该怎么办？的相关问题，可以咨询相关律师。