一、明确该找哪个劳动仲裁机构

提起劳动仲裁的第一步就是明确该去哪个劳动仲裁机构提仲裁申请，一般都是去单位注册地所在区域的劳动仲裁机构。

在这里提供几个省市官方查询劳动仲裁机构信息的网址：

河南省：河南省人力资源和社会保障厅 (henan.gov.cn)-业务专栏-劳动人事争议调解仲裁

杭州市：杭州劳动争议网 (hzldzy.com)-维权机构-劳动人事争议仲裁委员会

上海市：上海市人力资源与社会保障局 (rsj.sh.gov.cn)-便民服务-服务指南-劳动维权-全市劳动人事争议仲裁机构

其他地区可自行在网上搜索官方网站查询

二、明确自己的诉求

劳动仲裁请求有多种，根据笔者以往办案经验，可以向劳动仲裁机构提出的仲裁请求有：

1、请求确认申请人与被申请人存在劳动关系；

2、请求被申请人支付拖欠工资/经济补偿金/赔偿金/加班费/工伤待遇/未休年休假工资/高温津贴xxx元；

3、请求被申请人支付未签订劳动合同工资差额xxx元；

4、请求确认双方存在/解除竞业限制协议；

5、请求被申请人为申请人开具离职证明/办理档案转移手续。

三、这几种情况劳动仲裁不会受理

1、住房公积金问题不受理，可以赵当地住房公积金管理中心反映

2、对工伤认定的情况不服，可以提起行政复议或者行政诉讼

3、对职业病鉴定结果或者伤残等级鉴定结果不服，可以找上一级鉴定机构重新申请鉴定

4、个人与找的家政服务人员之间的矛盾不属于劳动争议，可以提起民事诉讼

5、师父与学徒之间的争议不属于劳动争议，可以提起民事诉讼

6、如果是退休返聘人员，不在劳动争议受案范围，可以提起民事诉讼

四、撰写劳动仲裁申请书

劳动仲裁申请书主要写清楚这么几个事项：

1、申请人和被申请人的身份信息

2、你的仲裁请求，参见前述第二点，最重要的是仲裁请求需要明确、具体、有依据。

3、主要的事实依据，注意不要写废话，阐述重要的事实就行。

很多地方的仲裁机构已经制定出了格式化的劳动仲裁申请书样本，只需要按照要求一步步填写就行。

五、提交申请所需材料

1、你本人的身份证复印件

2、你单位的营业执照复印件，没有的话可以去国家企业信用信息公示系统下载打印

3、劳动人事争议仲裁申请书。自己写或者下载官方的模板填写都可以

4、证据清单和对应的证据

5、如果委托律师办理的，需要出具委托书和律所所函

六、等待受理立案、开庭

一般仲裁委收到材料后5天之内会决定受不受理，不管是否受理都会出具一个受理通知书或者不予受理通知书。案件如果受理了，就要等待排庭，现在很多地方案件积压严重，从受理到开庭，少则半个月，多则两三个月。

在开庭之前，仲裁员都会组织双方进行调解，能调解成功的就不会安排开庭了，调解不成功就要开庭，有时候一次开庭都不够，可能安排多次开庭。