劳动仲裁不一定必须本人去，如果本人无法亲自参加劳动仲裁，可以委托他人代理，委托代理人需要提交授权委托书和身份证明等材料。
建议参考：
1、授权委托书：授权委托书应当载明委托事项和权限，委托代理人代为承认、放弃、变更仲裁请求，进行和解，提起反申请，必须有委托人的特别授权。
2、身份证明：委托代理人是律师的，应当提交律师事务所指派函和律师证复印件；委托代理人是公民的，应当提交代理人的身份证复印件和有关基层组织出具的公民身份证明。
3、证据材料：申请人在申请劳动仲裁时，应当提交能证明被申请人存在违法用工行为的证据，如果申请人无法提供证据，仲裁委员会可以要求申请人限期提供；申请人逾期不提供的，应当承担不利后果。
相关法条： 《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十四条规定，当事人可以委托代理人参加仲裁活动，委托他人参加仲裁活动，应当向劳动争议仲裁委员会提交有委托人签名或者盖章的委托书，委托书应当载明委托事项和权限。
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