膝盖两侧的筋疼可能由多种原因引起,如运动损伤、关节炎、滑囊炎、半月板损伤、髌骨软化症、肌肉劳损、神经病变等。
1.运动损伤
剧烈运动、重复性动作或不当的运动姿势可能导致膝盖周围的肌肉、肌腱或韧带受伤,引起疼痛。
2.关节炎
骨关节炎、类风湿性关节炎等炎症性关节炎可影响膝盖关节,导致疼痛、肿胀和僵硬。
3.滑囊炎
膝盖滑囊炎是滑囊的炎症,滑囊位于膝盖周围,可因过度使用、受伤或感染而发炎,引起疼痛和肿胀。
4.半月板损伤
半月板是膝盖关节内的软骨垫,损伤可能导致疼痛、卡顿感或弹响。
5.髌骨软化症
髌骨(膝盖骨)下的软骨变软或磨损,可引起膝盖前方的疼痛。
6.肌肉劳损
长时间站立、行走或跑步,以及肌肉过度紧张或疲劳,都可能导致肌肉劳损和疼痛。
7.神经病变
某些神经病变,如坐骨神经痛,可能引起膝盖周围的疼痛和麻木感。
如果膝盖两侧的筋疼持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状,如肿胀、发红、发热、无力等,应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查(如X光、磁共振成像(MRI)等)以确定疼痛的原因,并制定相应的治疗方案。