舌头两侧疼可能由多种原因引起，例如口腔溃疡、舌炎、灼口综合征、牙齿问题、系统性疾病等。
1.口腔溃疡
当舌头两侧出现口腔溃疡时，会导致疼痛。这通常是由于局部创伤、维生素缺乏、免疫力下降等因素引起。溃疡形成后，周围组织会出现红肿、疼痛，影响进食和说话。
2.舌炎
舌炎可表现为舌头的炎症，包括舌头两侧。可能由细菌、病毒感染，过敏反应，营养不良，口腔卫生不良等多种因素引发。患者会感到舌头疼痛、肿胀、发红等。
3.灼口综合征
这是一种以口腔黏膜烧灼样疼痛为主要表现的疾病，但临床检查多无明显异常。舌头两侧疼可能是其症状之一，常与精神心理因素、内分泌紊乱等有关。
4.牙齿问题
牙齿的锐利边缘、龋齿、不合适的假牙等刺激舌头两侧，也可能导致疼痛。长期的刺激还可能引起舌头的慢性损伤和炎症。
5.系统性疾病
某些系统性疾病，如贫血、糖尿病等，可能影响口腔健康，导致舌头两侧疼痛等症状。此外，维生素B12缺乏等营养障碍也可能引起舌部不适。
如果舌头两侧疼持续不缓解或伴有其他异常症状，如发热、肿胀明显、吞咽困难等，建议及时就医，进行详细的口腔检查和必要的实验室检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，有助于缓解疼痛和促进康复。
