来月经时肚子左侧胀气痛可能是排卵痛、子宫内膜异位症、盆腔炎或其他原因引起的，建议及时就医，明确原因并进行治疗。同时，注意保暖，避免食用刺激性食物，保持心情愉悦。
来月经时肚子左侧胀气痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.排卵痛：在月经中期，即排卵期，卵巢会排卵，排卵时可能会有一侧下腹部疼痛，同时伴有坠胀或腰酸等不适，这是正常的生理现象，一般不需要特殊处理。
2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，常见于卵巢、子宫骶骨韧带、子宫直肠陷凹等部位。子宫内膜异位症可能会导致痛经、性交痛、月经异常等症状。如果怀疑有子宫内膜异位症，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.盆腔炎：盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。盆腔炎可能会导致下腹疼痛、坠胀、腰骶部酸痛等症状，还可能伴有发热、白带异常等。如果怀疑有盆腔炎，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
4.其他：肠道疾病、疝气等也可能导致肚子左侧胀气痛。
总之，来月经时肚子左侧胀气痛可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，在月经期间，应注意保暖，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累和紧张。
