如果贷款逾期且没有钱还，以下是一些可能的解决方法：
1、与贷款机构协商：及时与贷款机构联系，说明情况，寻求协商还款的方案，贷款机构可能会考虑延长还款期限、分期还款或调整还款计划等方式来帮助你解决困境。
2、寻求其他资金来源：考虑寻求其他资金来源来偿还贷款，这可以包括向亲朋好友借款、申请个人贷款或利用其他资产进行抵押借款等。
3、增加收入：尝试增加自己的收入来源，例如寻找兼职工作、开展副业或提高工作效率等。
4、制定预算：制定一个详细的预算计划，确保合理安排支出，尽量减少不必要的消费。
5、避免逾期：如果可能的话，尽量避免再次逾期，及时还款可以避免逾期利息和滞纳金的增加，同时也有助于维护个人信用记录。
建议参考：
1、提前规划：在贷款之前，仔细评估自己的还款能力，制定合理的还款计划，确保你有足够的资金来按时偿还贷款。
2、了解贷款条款：在签订贷款合同之前，仔细阅读并理解所有的条款和条件，包括还款期限、利率、逾期利息等。
3、注意信用记录：及时还款对于维护良好的信用记录非常重要，不良的信用记录可能会对你未来的借贷能力产生负面影响。
4、寻求专业帮助：如果自己无法解决贷款逾期问题，可以咨询专业的财务顾问或律师，寻求他们的建议和帮助。
相关法条：
《中华人民共和国民法典》第六百七十一条规定：贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失，借款人未按照约定的日期、数额收取借款的，应当按照约定的日期、数额支付利息。
第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
仅供参考，具体的法律规定和解决方法可能因地区、贷款类型和具体情况而有所不同，在处理贷款逾期问题时，建议你及时与贷款机构沟通，并根据实际情况采取合适的措施，遵守法律法规，维护良好的信用记录是非常重要的。
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