一、长期拖欠信用卡还不了如何补救

1、使用最低还款功能。信用卡账单会有最低还款额度，持卡人可以按最低还款额度还款，但未还款的本金，会产生一定数额的利息。

2、做分期还款。如果信用卡一次性还不了，可以向银行申请做分期还款处理，可以打客服电话办理，也可以在银行APP上自助办理，建议将期数分到最长，降低还款压力，以免到期后还不了，造成逾期还款，影响。

3、申请展期还款。如果是已经做分期还款，没有能力还款了，建议提前向银行说明情况，申请做展期，将还款时间往后延长一点。如果影响同意办理，还款的时间就可以往后延了，这样就可以有时间凑钱还款了。

4、找亲人朋友借钱还款。持卡人可以找亲戚、朋友等人借款还信用卡欠款，等手头有钱后，再还给亲戚朋友。

二、信用卡呆账可以协商还本金吗

1、对于信用卡呆账，想和银行协商只还本金是比较困难的，银行一般不会轻易答应。毕竟罚息是按万分之五的日利率每日计收的，利率合规、费用合理，客户自然不能无缘无故不还。

2、当然，只还本金协商不到，客户可以去尝试申请停息挂账，若申请成功，之后欠款将不再计息(之前的利息已记账，仍然需要偿还);以及可以尝试申请延长还款期限、分期偿还欠款。

3、而大家也需要注意，如果信用卡逾期太长时间，欠款金额又比较大的话，有的银行为了尽早收回款项，也是有可能会酌情考虑减免利息与罚息的。

4、还有，信用卡呆账不一定是逾期欠款造成的，也可能是溢缴款造成的。而对于溢缴款形成的信用卡呆账，客户只要赶紧把溢缴款给取出来就行了，之后信用卡呆账自然会消除。

三、欠款逾期,还不起怎么办

1、申请分期或展期，表明自己良好的还款意愿，向机构申请分期或者展期，相对与你完全不还的风险，这一点也是有商量的余地的。实在没办法还上的话，可以向亲戚朋友求助一下，毕竟这种事情不是开玩笑，如果有朋友能够帮助，还是可以帮你解一时之难的。

2、对待网贷还不上，具体分为三个步骤来处理。

（1）第一步，终止所有的以贷养贷，寻求家人的理解和帮助。首先不要去以贷养贷，那样只会使网贷越还越多，所有的平台逾期就逾期了。向家人坦白，争取家人的理解和帮助。

（2）第二步，面对暴利催收理智应对。在朋友圈提前发声明，向大家解释清除自己正在遭受的暴利催收，针对大家可能被骚扰的情况致歉，并建议大家配合挂断这些骚然电话，留给大家新的电话，减少旧电话号码的使用。

（3）第三步，了解自己的失信情况，努力工作积极还还贷。通过中心查询自己的信用，掌握哪些网贷已经入征信系统，哪些未入征信系统，做到心中有数，有主次的依次还贷。更重要的是找份工作努力赚钱，与银行或者贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还。

我们确实不能够完全还款，那么我们可以去申请分期还款或者是最低还款，如果采取这两种方式还款，那么就需要向银行支付一定的利息的。以上是小编整理的内容，遇到纠纷还是要具体问题具体分析，还不能解决你问题的，可以咨询律飞侠网债权债务律师。