干货文，先说结论：买衣服不能根据尺码去选择（很多人买不到合适的衣服通常都是因为只看尺码，不看尺码的参数数据），因为每个品牌厂家对规格的定义都不同，比如zara的M码和优衣库的M码大小完全不一样，所以抛开参数谈尺码的都是耍流氓的行为！！！

懒得说废话了，直接上干货教程：

想要买到合身的衣服，必须根据自己的身体数据如肩宽、胸围、衣长、袖长这些对比衣服的肩宽、胸围、衣长、袖长去挑选，这样买到的衣服就是最适合自己的。

如何才能知道自己身体各种参数？

1.准备好一条小软尺。

家里没有的淘宝也有卖，几块钱就能买的。

操作方法：脱光光拿条软尺让你爸你妈你男朋友或者女朋友帮你量。身边没有人可用的，可以去路边修改衣服的阿姨或者裁缝店让人帮量（还能省下软尺钱）。

2.测量方法：主要测量身体的宽度和长度。（对应衣服就是衣服的宽松和长短）

①测量身体“宽度”

主要测量你的领围、胸围、臂围、腰围、臀围、腿围、小腿围。

操作方法如下图：

②测量身体的长度。

主要测量你的手长、身长，根据想要的衣长上身效果测量，

操作方法：根据下方图片标注的长度位置进行测量↓

然后填写下表格，保存在手机备忘录里，下次买衣服就可以拿出来与成品衣服尺寸对比(先填好表保存到你的手机里，下面有实操例子指南）

对比的方法：

衣服尺码- 裸体尺码=放松度，如下图（建议收藏保存此图）

重点：衣服都有一定的宽松留给身体活动的空间，千万不要按自己裸体尺寸去买，不然就好比拿纸张贴身上，有谁会穿纸片紧贴到身上....什么是放松度？这里就随意画一下，能看懂就行

比如葬爱少爷裸胸围40，他想要买一件紧身的T恤，那么就在裸胸围+2个尺码，40+2，选择胸围42的成品衣服就是紧身效果，如果想要修身的就+8，想要宽松就+15以上，

一、下面是小明买衣服的实操指南：

（这段是重点，不懂的多看几次。）

1.小明想买一件穿起来【修身】的【短袖t恤】，

他的身高170，体重50KG(偏瘦），经他妈妈帮他测量得知他的身体裸参数为：

逛了半天看上了某衣库的一款T恤，查看这款T恤详情页里的尺码表参数是↓

那么对比修身数据（建议收藏保存的那张图）↓

考虑到衣服都是生产的均码，小明也不是黄金比例的身材，难免无法挑选到完美适合他的衣服，那么最适合他的尺码应该是【S】码，因为S码的尺码数据是最适合他身体的数据的↓

买其他单品也是这个道理，根据自己的身体参数去对比衣服的尺码参数，根据想要的上身效果+或者-数据去挑选尺码。

为了加深印象，再给大家来一个例子：

小明除了买件T恤之外，还想在再一条休闲裤，

刚好他妈妈还帮他量了裤长/腿长↓

逛了半天淘宝，在女友的店里看上了一条修身的休闲长裤，点进详情页看到尺码表参数是这样的↓

然后根据想要的上身效果，+或者-数据去挑选↓（这里我要纠正一下这张图片的腰围，修身应该是+1-2效果才是修身，而不是+5-6那么多上身会宽松的啊，大家记一下这个。）

对比数据得出数据差距最小，最适合他的尺码的应该是29码↓

但是因为小明是偏瘦的（小明不是黄金比例身材，且衣服都是均码），所以裤子的腰围还是大了2CM，裤长也长了3CM，那么这种情况下小明如果想要穿上身最合身/效果最佳，可以拿去修改腰围和裤长。

2.没软尺没条件量身体参数，怎么办？

个人认为很有用的一个经验分享给你们：

回想一下，你那么久以来，有没有在网上买过穿着很合身自己很满意的衣服？赶紧去翻看一下购买记录（已下架的可以查看交易快照，交易快照里是记录你之前购买的宝贝的那一刻的状态记录的），

比如你以前买了一件T恤很合身，进去那件你穿起来很合身的衣服的详情页，查看它的尺码表，把那个尺码表给记下来。然后下次买衣服的时候，就对比数据去挑选。还有什么比这个更方便实用的？

二、下面是合身的衣服上身应有的效果：

1.关于宽松度

现在人们对紧身的接受度挺差的，推荐大家从修身（合身）穿起，不容易出错，之后再慢慢尝试去驾驭搭配宽松的

2.关于衣长、袖长

先说衣长，身材不是很好的人不建议穿长款大衣，中长款千万不要超过膝盖，衬衫、西装、短款大衣长度应到虎口位置，长短袖和夹克应在手腕上2厘米，具体看图

ps:身高不是很高的男生不要穿长款大衣，穿不好的话会显矮...

袖长

短袖长度应在二头肌中间，七分袖在手臂中间，长袖到手腕，衬衫到手腕下一厘米，上身效果图

3.关于裤长

5分裤不超过膝盖，9分裤脚裸上来2~3厘米，长裤脚裸下2厘米

一条合身的裤子是不会变形的，腿粗的人注意点可以对比身体参数买大一码，裤脚过长请拿去裁缝店修改，细节很重要，不要嫌麻烦( ･´ω`･ )

三.如何买到合脚的鞋子？

买鞋子不能光看鞋码，很多鞋子的码数是一样，但是长宽却不一样，比如你某牌运动鞋穿40码，到了另一个牌子的帆布鞋买40后发现大了接近2个码数，所以量好自己的脚宽和脚长，买鞋子时看内长，内宽

买鞋子的时候看鞋子的内长，鞋子应该比自己裸脚的长度要长0.5-1CM，然后在根据自己的脚是偏瘦、偏胖，还是常规，比如脚掌是宽还是窄、脚背是薄还是厚，去选大或者选小一码。

比如小明的脚长25.5CM，他的脚不瘦也不胖，某品牌的鞋子42码内长是26CM，那么42码的就很适合小明了。

以上，

量好自己的尺寸，弄懂衣服放松度，袖长、衣长、鞋子，就可以去买买买啦～ ヾ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ