你看书的时候，是否看的时候很过瘾，合上书之后，想不起书里的任何内容？

你看公众号文章的时候，是否看的时候频频点头，手机息屏后，不记得文章里有哪些信息对你有用？

那有没有尝试过，每看完一章书的内容，就写一份100字以上的笔记。

写读书笔记

每阅读完一篇高价值的文章后，都写一份100字的总结，用自己的语言，将文章的内容总结出来。

看完书和文章之后，做一点总结，写一点笔记，能够让书和文章里有价值的内容，更深得刻在自己的记忆里。

看完文章就关掉网页，就像船划过水面没有痕迹。

上学的时候，我们有大块的时间，可以阅读，连续地阅读能够更深入地思考。

工作之后，只有利用碎片化的时间，来阅读。

随便化的阅读，更不容易让我们记忆知识点。

学以致用

仅仅写读书笔记还不行，如果能够结合我们现在手头的工作，写读书笔记，效果就更好了。

学到的知识，可以立刻使用到我们的工作当中，学以致用，通过使用，来让知识记忆得更加牢固。

成年人的时间都是宝贵的，除了需要工作之外，还需要陪家人。

留给读书和看文章的时间，并不充足，所以我们要将读的书和文章，和我们的工作和生活结合起来。

读书和看文章的最终目的，就是为了提高我们的生活水平和生活质量的。

所以，我们在写读书笔记的时候，要思考一下，这篇文章的内容，这本书的内容，有没有可以应用到自己工作和生活中的。

持续练习

偶尔写一两篇读书笔记，人人都能做到，但是，一两篇笔记，并不会提升我们的学习质量。

只有持续写读书笔记，将写读书笔记，养成一种习惯，才会真正对我们的学习，工作和生活产生巨大的影响。

为了我们可以持续练习，每次写读书笔记的字数，可以不要要求太多，一次写50字，也是可以的。

对于没有写读书笔记的我们来说，相比每次写很多笔记，养成写读书笔记这种习惯才更重要。

量变产生质变，只有持续练习一个动作，才会有积累，也才会产生质变。

减少无效阅读

每次读书，看文章，都写读书笔记，可以让我们的每次阅读，都会有收获。

开卷必有益，不会在阅读上白白浪费时间。

让读书和看文章，真正能够改善我们的生活水平和工作质量。

养成了写读书笔记的习惯之后，我们也会提高筛选阅读源的能力。

我们每天的阅读其实并不少，但是高质量的阅读源，有多少呢？

我们输出的质量，取决于输入的质量，输入的质量很差，我们汲取的养分就少，输出的内容自然就差。

我们坚持输出后，会逼迫自己，寻找高质量的输入源。

毕竟，爽文看的时候很爽，但是到你输出的时候，你会发现写不出什么有质量的总结和笔记来。

阅读的内容质量变高之后，我们也就会减少，浪费在低质量内容上的阅读时间。

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常驻小尾巴

今天是日更的第 22 天。