“养儿不一定防老，但防晒霜可以！”，但如果连防晒霜也靠不住了呢？

近日，美国食品药物监督管理局（FDA）一项关于防晒产品的研究报告表明，如果按照最大使用剂量涂抹防晒产品一天，被吸收到人体血液中的防晒霜活性成分，超出了FDA所规定的安全水平，且随着重复使用，这些化学成分在血液中的浓度会持续增加。

用一天，血液中化学成分超标

实验中，研究人员要求24名志愿者在连续4天内，每天4次涂抹防晒霜或喷雾，每次涂抹量覆盖志愿者75%的皮肤。研究人员接着对志愿者抽血化验，发现仅经过了一天，渗透进入志愿者血液的4种活性成分：阿伏苯宗、氧苯酮、奥克立宁和依莰舒，均超出FDA所规定的安全水平。而氧苯酮被人体吸收的浓度比测试的其他三种化合物中的任何一种高出50到100倍。

公开资料显示，阿伏苯宗正式学名为丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷，是一种主要的紫外线UVA防晒剂，可以吸收UVA 320～400波段，可以阻隔一些UVA-I，但对于UVA-II效果微弱，因此常与二苯加酮-3混合使用，易引发过敏等皮肤不适。

奥克立林是较为安全的防晒成分，对皮肤刺激相对较低，属于油溶性化学防晒剂，可吸收紫外线中波段在250～360的UVA和UVB。

而在所有防晒霜成分中，氧苯酮是接触性过敏的最常见诱因。此外，它还相当于除草剂，而夏威夷等地最近也在禁止使用含该成分的防晒产品，因为它会导致珊瑚白化，危及海洋生态系统。

消道长注意到，市面上热销的安热沙、理肤泉、大宝、玉兰油、妮维雅、雅漾等大多数品牌的防晒产品都含有部分上述活性成分。

有危害吗？研究是极限量实验

该研究结果是根据24名健康志愿者连续4天每天使用4次防晒产品，覆盖全身75%的皮肤，同时每天进行血液检测而得来的。

“人体75%的皮肤意味着约有1.2平方米，换算可得单人单次用量为24克，一天就是96克。”上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科主治医师陈小英介绍，目前市场上较常见的防晒产品多为30毫升、50毫升装，“哪怕是超大装100毫升，也只不过够一天涂抹的量，在实际生活中，几乎不会有人如此操作。”

重点是该研究中还提到，目前尚不清楚防晒霜的化学成分被人体吸收、进入血液流动后会对人体造成何种影响，需要进一步研究加以确认。

是否应该停用防晒霜呢？

那么你是否应该停用防晒霜呢？

该用则用！研究人员强调，这并不意味着你应该停用防晒霜。因为“The sun is the real enemy here”，烈阳才是大家真正的敌人啊，比起烈阳的毒，防晒霜的这些活性成分算小case了！所以那些想着可以省钱的就散了吧。

讲到这里，也许有人觉得这个FDA是不是在搞事情呢？

NONONO，其实人家研究主要是基于消费者的潜在健康忧虑，从而要求业界进行安全测试。接下来人家要做的就是由行业进行临床试验，测试防晒霜安全性，并确定预防皮肤癌的最佳使用剂量，平衡使用防晒霜的健康风险和收益。

好的防晒霜选哪款？

以下是消道长根据以前做过的13款防晒霜对比测评结果【完整版测评戳这里】，真心诚意推荐给大家的产品：

消道长点评：不愧是口碑之王。安热沙这款呈乳液状，气味不太友好，但清爽易抹。涂抹后成膜良好，防水性和防晒力均居同类产品前列。日常通勤涂抹有点不必要，建议出游、外出活动等长时间户外时使用。

消道长点评：表现亮眼的国货担当，主打草本成分。膏质较粘稠，不易推，但能均匀肤色，涂后有点显白，防晒性能在本次测试中名列第一。适合有美白+防晒双重需求的人士。

消道长点评：这款是纯物理防晒。因此质地上偏稠，推开后显白，需慢慢涂。不过肤感却不粘稠。防水性测试中，仅次于安热沙（官方宣称洗浴后仍有SPF30+），可在海边、泳场使用。推荐给肌肤较敏感人士。

如果你觉得上面的防晒霜价格有一丢丢贵，那么，贴心的消道长还根据评分和价格，筛选出了两款性价比之王，刚入职场的白领和预算不多的学生党，都可以考虑。

消道长点评： 59元的价格=非常轻盈的质地+良好的防水性+还行的防晒效果。碧柔能做到这样，已经是性价比中的战斗机了。预算不多，选它没错。

消道长点评：新碧这款主打肤感。乳液质地，全无传统防晒的闷厚感。在测试中，防晒性能仅次于安热沙、百雀羚。不算很好，但胜在便宜以及肤感不错，日常通勤就用它。

最后，消道长再给大家来三个小tips：

1.防晒霜并非指数越大就越好：

上下班或短时间户外运动：可选择SPF30，PA++的产品；

阴天或在室内：可选择SPF15，PA+的产品；

2.为了使防晒霜防晒效果更好：

出门前20分钟涂抹防晒霜；

涂抹厚度达到2mg每平方厘米(相当于一元硬币大小)；

每隔2小时补涂，尤其是长时间在室外活动的人。

3.男生也应该涂防晒霜，都9102年了，男生就别再抗拒防晒霜了吧。因为有研究表明，“在长时间接受紫外线直射皮肤后，轻则出现晒斑，重则引起水疱。而更可怕的是，皮肤癌的形成，就与日常暴晒与紫外线直射有关。”

总之呢，大家还是要一如既往地积极进行防晒保护。毕竟，你不防晒，怎么对得起咱这张脸？

最后的最后想问问大家，讲真你们身边涂防晒霜的男生真的没有女朋友吗？留言区咱们一起来聊一聊呗。