1、十个月的宝宝吃辅食可以适当加盐，但不能过多添加。
2、十个月时宝宝消化系统发育较好，味觉较为敏感，若持续食用味道过淡的食物可能会影响食欲，此时辅食加盐可改善食物的味道，可帮助宝宝进食，从而获取充足的营养，促进机体生长和发育。
3、食盐中含有大量的钠离子，若过量摄入会导致体内水钠平衡紊乱，水分滞留在体内，出现水肿的情况，从而影响宝宝发育。
4、食盐中且钠离子需通过肾脏代谢，大量摄入盐可增加肾脏负担，导致肾功能受损，因此需限制盐的添加量。
5、宝宝十个月时乳牙已经萌出，具有咀嚼功能，可以逐渐增加辅食的种类，提供机体生长发育所需的营养物质。
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